地发布寒冷预警！零下气温或出现在……qy千亿国际又干又冷穿多点！广东多

　　⛅1月13日▪▪■▷□，粤西和珠江三角洲市县多云间晴天▷☆，其余市县晴间多云•△•▷■◇。最低气温…▼▪◆■△：粤北市县1～5℃◁▪☆-=，高寒山区零下3～0℃■•▲=，有冰冻和霜冻▲•…qy千亿国际又干又冷穿多点！广东多，南部沿海市县9～11℃△○，其余市县6～9℃=▲◆●▽=。

　　如果戴了护膝或者护腕▷•◆=○，它是有一种张力来帮助关节保持稳定的…△★○☆，要是长时间戴着◆★，周围的肌肉■▽◆◁▼、肌腱就失去了发力的机会□▼▷，张力就会下降▷▪•◆▽。

　　平常是靠护腕或者护膝来替代（肌肉▷-•△、肌腱的作用）=★•□▪，要是把它们取下来后◁▷•◇，再活动关节的时候•○=●=，它们都没有得到足够的锻炼●●▽▲◁。在做某些运动的时候就容易受伤……▽◆。那种张力就没有了-■。因为韧带张力下降-△-==◇！

　　同日18时25分○□▼▲○•，广州市天河区▲•▽◆、越秀区…△□=●、黄埔区•●△…◆◆、白云区○•◆▷◁、花都区★◆-、增城区寒冷黄色预警信号正在生效••，从化区直接发布了寒冷橙色预警信号qy千亿国际=-•○-★。

　　要是长时间戴着（护膝）☆▼▽▼▲，它会导致我们的关节周边有很多韧带以及肌腱☆◁△，它们起着稳定关节的作用●△◆。

　　当我们把护膝或者护腕脱下来之后▲-☆☆★●，一旦稳定性变差○★，所以护腕的稳定性或者关节的稳定性就变差了◇-◆◁▲□，

　　☀1月12日▲●▽★☆，全省晴到少云◆-▲。最低气温-▪◆•▲…：粤北偏北市县零下1～2℃★■◁■▷，高寒山区零下4～零下2℃-◇，有冰冻和霜冻◁••，粤北偏南市县和珠江三角洲北部市县3～6℃△•●▼，其余市县介于6～9℃▲△…。

　　广东省气象台预计-△，1月10日—12日受中等偏弱强度冷空气影响○▷△■◇-，广东大部分市县日平均气温累计下降3～5℃▼◁●。

　　本次冷空气过程最低气温出现在1月12日—13日早晨○▲，其中北部山区零下1～3℃◇△-，中部5～7℃▲••-▷◇，南部8～10℃☆★■•□☆；港区和高地阵风加大至6～8级◆★●☆■。1月13日—14日云量增多▲□，气温小幅回升■▽。

　　☁1月11日□▪=▷◇，全省晴间多云○□●…●▷。最低气温▪==●▽-：粤北大部分市县介于0～5℃▷•○…☆终极游戏耳机Ultimate X10，高寒山区零下3～零下1℃qy千亿国际…=▼○▲▽，有冰冻和霜冻▪●•●□，沿海市县7～11℃-▽◆…□☆，其余市县5～7℃■■△▼。

　　☁1月14日□★，粤西和珠江三角洲西部市县多云到阴天转有零星小雨和（轻）雾qy千亿国际•=，其余市县多云▽--•。最低气温-◁□◆：粤北市县5～9℃●-•▷▽，粤西和珠江三角洲西部市县12～15℃☆▲△▼=◆，其余市县9～12℃○◁-△•。

　　1月12日早晨将出现本次冷空气过程最低气温◆▼▽，其中粤北和珠三角北部市县零下1～5℃■•-，高寒山区零下4～零下2℃▼○△=，有冰冻和霜冻●▽•△，其余市县6～9℃…△●。

　　广东省气象台提醒▷●▪★◁•地发布寒冷预警！零下气温或出现在…，未来几天天气干燥▪=•◇，需注意森林防火和家居用火用电安全•△□◆…★；昼夜温差大▪◁…=□…，早晚较寒冷▲☆，注意适时增添衣物…-…★。